Wat zijn triggerpoints:

Triggerpoints zijn verkrampingen in uw spier. Deze verkrampingen zorgen voor een constante spanning op uw spieren. Hierdoor kunt u een voortdurende zeurende pijn over de gehele lengte van uw spier kunt ervaren.

Hoe ontstaan deze triggerpoints:

Door een plotselinge val, door overbelasting (bijv. tijdens sporten of tijdens veel dezelfde werkzaamheden), door te weinig beweging, door een ongezonde levenstijl, kortom door heel veel mogelijkheden.

Hoe behandelen ik deze triggerpoints:

Allereerst moet ik de verkrampingen lokaliseren. Dit gebeurt tijdens het uitvoeren van een massage. Als ik een verkramping gevonden heb zal ik deze intensief prikkelen, waardoor deze in ontspannen toestand zal raken.

Het kan zijn dat u meerdere triggerpoints actief heeft. Hierdoor kan het zijn dat niet alle triggerpoints direct gevonden worden. Opzich niet erg. Mocht u na de behandeling na enkele dagen wederom last van de spier krijgen, dan zoeken we gewoon verder naar overige triggerpoints.

 

 
Kosten zijn € 30,- per half uur
€ 55,- per uur